1. 선택 종료 날짜 및 사용 시작 니코 렛 그 날짜에 껌. | |
2. 선택 귀하에게 적합한 제품 종료. | |
3. 씹기 1 개씩 1-2 처음 6 주 동안 your 종료. | |
4.Be 9 개 이상의 니코 렛 your 의 처음 6 주 동안 하루 종료. | |
5.하지 마십시오 15 분 전이나 도중에 먹거나 마신다 당신이 씹는 니코 렛. | |
6. 숙박 함께 12 주 전체 종료 프로그램을 통해 your 성공의 기회. | |
7. 기호 MyQuitTM과 같은 행동 지원 프로그램을 통해 성공의 기회. |
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